El Programa de Asistencia Nutricional Suplementaria (SNAP, cupones de alimentos) de Connecticut, administrado por el Departamento de Servicios Sociales (DSS), proporciona beneficios alimentarios mensuales a hogares de bajos ingresos en todo el estado. Para 2026, Connecticut usa una política de Elegibilidad Categórica de Base Amplia (BBCE) que establece el límite de ingresos brutos en el 200% del Nivel Federal de Pobreza, sin límite de recursos para la mayoría de los hogares. Ya sea que recientemente haya quedado desempleado, trabaje en un empleo de bajos salarios o administre un hogar con ingresos fijos, esta guía cubre todo lo que necesita saber para calificar y solicitar.
Quién Califica para SNAP en Connecticut en 2026
La elegibilidad para SNAP en Connecticut depende del tamaño del hogar, los ingresos y algunos otros factores. El estado ha ampliado la elegibilidad más allá de los mínimos federales a través de BBCE, lo que significa que más hogares pueden calificar que en los estados que usan las reglas federales estándar.
Límite de Ingresos Brutos: 200% del FPL
La mayoría de los hogares debe tener ingresos brutos mensuales en o por debajo del 200% del Nivel Federal de Pobreza (FPL). Estos son los ingresos antes de impuestos o deducciones.
| Tamaño del hogar | Ingresos brutos mensuales máximos | Ingresos brutos anuales máximos |
|---|
| 1 | $2,609 | $31,308 |
| 2 | $3,525 | $42,300 |
| 3 | $4,442 | $53,304 |
| 4 | $5,359 | $64,308 |
| 5 | $6,275 | $75,300 |
| 6 | $7,192 | $86,304 |
| 7 | $8,109 | $97,308 |
| 8 | $9,026 | $108,312 |
| Cada persona adicional | +$917/mes | +$11,004/año |
Límite de Ingresos Netos: 100% del FPL
Después de aplicar las deducciones, sus ingresos netos deben estar en o por debajo del 100% del Nivel Federal de Pobreza.
| Tamaño del hogar | Ingresos netos mensuales máximos |
|---|
| 1 | $1,305 |
| 2 | $1,763 |
| 3 | $2,222 |
| 4 | $2,680 |
| 5 | $3,138 |
| 6 | $3,597 |
| 7 | $4,055 |
| 8 | $4,513 |
Las deducciones permitidas que reducen sus ingresos brutos a ingresos netos incluyen:
- Deducción del 20% por ingresos laborales
- Deducción estándar (varía según el tamaño del hogar)
- Gastos de cuidado de dependientes
- Gastos médicos superiores a $35/mes para miembros de edad avanzada o con discapacidad
- Costos excesivos de vivienda (alquiler, servicios públicos) que superen el 50% de los ingresos netos después de otras deducciones
Límites de Recursos
Bajo BBCE, la mayoría de los hogares de Connecticut no tiene límite de recursos. La excepción: los hogares con un miembro de edad avanzada o con discapacidad cuyos ingresos superan el 200% del FPL deben tener recursos contables por debajo de $4,500.
Regla Especial para Hogares con Adultos Mayores y Personas con Discapacidad
Si todos en su hogar tienen 60 años o más, o si un miembro recibe SSI (Seguridad de Ingreso Suplementario), SSDI (Seguro por Incapacidad del Seguro Social) u otros beneficios por discapacidad, la prueba de ingresos brutos no aplica. Solo importa la prueba de ingresos netos. Tampoco hay límite en la deducción por vivienda para estos hogares, lo que puede reducir significativamente los ingresos netos.
Beneficios Máximos de SNAP por Tamaño del Hogar (2026)
Su beneficio real depende de sus ingresos netos. Las cifras a continuación son las asignaciones máximas para hogares con cero ingresos contables.
| Tamaño del hogar | Beneficio mensual máximo |
|---|
| 1 | $298 |
| 2 | $546 |
| 3 | $785 |
| 4 | $994 |
| 5 | $1,183 |
| 6 | $1,421 |
| 7 | $1,571 |
| 8 | $1,789 |
| Cada persona adicional | +$218 |
El beneficio mínimo para hogares de 1 a 2 personas es $24 por mes.
La mayoría de los hogares recibe menos que el máximo. Los beneficios se calculan restando aproximadamente el 30% de los ingresos netos de la asignación máxima. Por ejemplo, una familia de cuatro con $1,000 en ingresos netos mensuales recibiría aproximadamente $994 menos $300, o alrededor de $694 por mes.
Qué Cambió para SNAP en Connecticut en 2026
Los Requisitos de Trabajo Ahora Aplican
A partir del 2 de noviembre de 2025, Connecticut implementó nuevas reglas de trabajo para los Adultos Físicamente Aptos sin Dependientes (ABAWDs) en todo el estado. Estas reglas aplican a adultos de 18 a 64 años que:
- Son física y mentalmente capaces de trabajar
- No viven con un niño menor de 14 años
Si pertenece a esta categoría, solo puede recibir SNAP durante 3 meses de cada 36 meses a menos que cumpla un requisito de trabajo. Para mantener los beneficios más allá de ese tiempo, debe hacer al menos una de las siguientes cosas cada mes:
- Trabajar al menos 80 horas
- Participar en capacitación laboral o un programa de trabajo durante 80 horas o más
- Combinar trabajo y capacitación por un total de 80 horas
- Hacer trabajo voluntario durante 80 horas o más
- Ganar al menos $217.50 por semana
Nota sobre la ampliación de edad: La legislación federal elevó el límite de edad ABAWD de 54 a 64 años en 2025, lo que significa que los adultos de 55 a 64 años que antes estaban exentos ahora pueden estar sujetos a estas reglas bajo las pautas federales. La exención estatal de Connecticut anteriormente protegía a la mayoría de los residentes de la aplicación de ABAWD, pero esa exención está sujeta a revisión periódica. Consulte con el DSS para conocer el estado actual de la exención.
Exenciones de los Requisitos de Trabajo
No necesita cumplir el requisito mensual de 80 horas si:
- Está embarazada
- Cuida a un niño menor de 14 años o a un dependiente incapacitado
- Recibe beneficios de desempleo
- Está inscrito al menos a medio tiempo en la escuela o un programa de capacitación
- Tiene una condición de salud física o mental que limita su capacidad para trabajar
Cambio en la Emisión de Beneficios EBT
A partir del 1 de marzo de 2026, los beneficios de SNAP de Connecticut se emiten durante los primeros 8 días de cada mes en lugar de todos en una fecha. El día en que llegan sus beneficios depende de su número de caso. Revise el estado de cuenta de su tarjeta EBT o llame al DSS para confirmar su fecha específica de emisión.
Quiénes Forman Parte del Hogar
Su hogar incluye a todos con quienes compra y prepara la mayoría de sus comidas. Los cónyuges y los hijos menores de 22 años siempre se cuentan juntos independientemente del lugar donde viven. Los padres e hijos mayores de 21 años que viven juntos pero compran alimentos por separado pueden solicitar como hogares separados.
Los estudiantes universitarios inscritos al menos a medio tiempo generalmente no pueden recibir SNAP a menos que cumplan exenciones específicas, incluyendo:
- Trabajar 20 horas o más por semana
- Participar en un programa de trabajo-estudio financiado por el estado o el gobierno federal
- Recibir TANF (asistencia en efectivo)
- Cuidar a un niño menor de 6 años, o a un niño de 6 a 11 años cuando no hay cuidado infantil adecuado disponible
Cómo Solicitar SNAP en Connecticut
En Línea
Solicite en connect.ct.gov. El portal ConneCT le permite solicitar SNAP, Medicaid (HUSKY Health) y asistencia en efectivo (TFA) en una sola solicitud. Puede subir documentos, verificar el estado del caso y reportar cambios a través de la misma cuenta.
En Persona
Visite un Centro de Recursos del DSS local. Puede encontrar la oficina más cercana en portal.ct.gov/dss. Los horarios varían según la ubicación, y se recomiendan citas aunque no siempre son obligatorias.
Por Correo o Fax
Descargue una solicitud en papel del sitio web del DSS y envíela por correo o fax a:
DSS Scanning Center
PO Box 1320
Manchester, CT 06045-1320
Por Teléfono
Llame al DSS al 1-855-626-6632 para solicitar una solicitud, hacer preguntas u obtener ayuda con el proceso.
Proceso de Solicitud Paso a Paso
-
Reúna sus documentos. Necesitará prueba de identidad, residencia, ingresos del hogar (recibos de pago, cartas de adjudicación de beneficios), costos de vivienda (contrato de arrendamiento, facturas de servicios públicos) y números del Seguro Social para todos los miembros del hogar que solicitan.
-
Complete la solicitud. Use connect.ct.gov para el procesamiento más rápido. La solicitud pregunta sobre la composición de su hogar, ingresos de todas las fuentes y gastos mensuales.
-
Asista a su entrevista. La mayoría de los solicitantes debe completar una entrevista telefónica o en persona con un trabajador del DSS. Se le contactará para programar esto después de que se reciba su solicitud.
-
Envíe los documentos de verificación. Es posible que deba proporcionar documentación adicional después de la entrevista. Suba los documentos a través de ConneCT o entréguelos en una oficina local.
-
Reciba una decisión. El DSS generalmente procesa las solicitudes en 30 días. Si tiene una necesidad urgente, pregunte sobre el procesamiento acelerado (ver más abajo).
-
Active su tarjeta EBT. Si es aprobado, recibirá una tarjeta EBT de Connecticut para usar en tiendas de comestibles autorizadas, mercados de agricultores y algunos minoristas en línea.
Beneficios SNAP Acelerados
Si su hogar tiene una necesidad urgente, puede calificar para beneficios acelerados en 7 días. Califica si:
- Su hogar tiene menos de $100 en efectivo o cuentas bancarias y los ingresos brutos mensuales son menores de $150
- Los ingresos mensuales combinados y los recursos líquidos de su hogar son menores que su alquiler o hipoteca mensual más los servicios públicos
- Es un trabajador migrante o de temporada con pocos o ningún recurso
Informe al trabajador del DSS en el momento de la solicitud si necesita procesamiento acelerado.
Renovación de sus Beneficios
Los beneficios de SNAP deben renovarse periódicamente. La mayoría de los hogares recibe un período de certificación de 12 meses. El DSS enviará un aviso de renovación antes de que venzan sus beneficios. Puede renovar en línea a través de ConneCT, por teléfono o en persona. Perderse la fecha límite de renovación puede interrumpir sus beneficios, así que actúe tan pronto como reciba el aviso.
Uso de los Beneficios SNAP
Los beneficios de SNAP de Connecticut se cargan en una tarjeta EBT cada mes. Puede usar la tarjeta en cualquier minorista autorizado por SNAP para comprar:
- Pan, cereales, granos
- Frutas y verduras
- Carne, aves, pescado
- Productos lácteos
- Semillas y plantas para cultivar alimentos
No puede usar SNAP para comprar alcohol, tabaco, vitaminas, alimentos calientes preparados ni artículos del hogar que no sean alimentos.
Muchos mercados de agricultores de Connecticut aceptan EBT, y algunos participan en el programa Double Up Food Bucks, que iguala los dólares de SNAP gastados en productos cultivados en Connecticut hasta $20 por día.
Otros Programas de Asistencia Alimentaria en Connecticut
Si no califica para SNAP o necesita apoyo adicional:
- WIC (Mujeres, Bebés y Niños): Para mujeres embarazadas, madres recientes, bebés y niños menores de 5 años. El límite de ingresos es el 185% del FPL. Llame al 1-800-741-2142.
- Comidas Escolares Gratuitas/Precio Reducido de Connecticut: Para niños en hogares de K-12 con ingresos por debajo del 185% del FPL (gratis) o del 185 al 200% del FPL (precio reducido).
- Connecticut Foodshare: Red estatal de banco de alimentos con despensas en todo Connecticut. Sin requisito de ingresos. Encuentre ubicaciones en ctfoodshare.org.
- 211 Connecticut: Marque 2-1-1 para referencias a despensas de alimentos locales, programas de alimentos de emergencia y otra asistencia.
Verifique su Elegibilidad Ahora
¿No está seguro si califica? Use nuestra herramienta gratuita de evaluación de elegibilidad para obtener una estimación rápida para SNAP, Medicaid y otros programas sin papeleo.
Verifique su elegibilidad en benefitsusa.org/screener
También puede explorar todos los programas de asistencia de Connecticut en benefitsusa.org/states/connecticut.
Preguntas Frecuentes
¿Cuál es el límite de ingresos para SNAP en Connecticut en 2026?
Para la mayoría de los hogares, el límite de ingresos brutos es el 200% del Nivel Federal de Pobreza. Eso es $2,609 por mes para una sola persona y $5,359 por mes para una familia de cuatro. Después de las deducciones permitidas, sus ingresos netos también deben estar en o por debajo del 100% del FPL.
¿Connecticut tiene un límite de recursos para SNAP?
No. Connecticut usa la Elegibilidad Categórica de Base Amplia (BBCE), que elimina la prueba de recursos para la mayoría de los hogares. La única excepción son los hogares con un miembro de edad avanzada o con discapacidad cuyos ingresos brutos superan el 200% del FPL, quienes tienen un límite de recursos de $4,500.
¿Cuánto puedo recibir en beneficios de SNAP en Connecticut?
El beneficio mensual máximo para una sola persona es $298 y para una familia de cuatro es $994. La mayoría de los hogares recibe menos que el máximo según sus ingresos netos. Una familia de cuatro con algunos ingresos típicamente recibiría entre $200 y $900 por mes dependiendo de sus ganancias y deducciones.
¿Cómo solicito SNAP en Connecticut?
Solicite en línea en connect.ct.gov, en persona en un Centro de Recursos del DSS, o llamando al 1-855-626-6632. Las solicitudes también pueden enviarse por correo o fax al Centro de Escaneo del DSS en Manchester.
¿Tengo que trabajar para recibir SNAP en Connecticut?
Los requisitos de trabajo ahora aplican en Connecticut para adultos físicamente aptos de 18 a 64 años que no viven con un niño menor de 14 años. Estas personas deben trabajar, capacitarse o hacer trabajo voluntario al menos 80 horas por mes para continuar recibiendo beneficios más de 3 meses en un período de 36 meses. Existen exenciones por embarazo, cuidado de dependientes, discapacidad, inscripción escolar y otras circunstancias.
¿Cuánto tiempo tarda la aprobación de SNAP en Connecticut?
La mayoría de las solicitudes se procesan en 30 días. Si tiene una necesidad financiera urgente, puede calificar para beneficios acelerados en 7 días. Mencione su situación en el momento de la solicitud.
¿Puedo obtener SNAP si soy estudiante universitario en Connecticut?
Generalmente, los estudiantes universitarios de tiempo completo y medio tiempo no son elegibles a menos que cumplan una exención, como trabajar 20 horas o más por semana, participar en trabajo-estudio, recibir TANF o cuidar a un niño pequeño.
¿Cuándo recibiré mis beneficios de SNAP cada mes en Connecticut?
A partir del 1 de marzo de 2026, los beneficios se emiten durante los primeros 8 días del mes según su número de caso. Comuníquese con el DSS al 1-855-626-6632 o inicie sesión en ConneCT para encontrar su fecha específica de emisión.
¿Puedo usar SNAP en mercados de agricultores en Connecticut?
Sí. Muchos mercados de agricultores de Connecticut aceptan tarjetas EBT, y algunos participan en Double Up Food Bucks, que iguala sus gastos de SNAP en productos locales hasta $20 por visita al mercado.
¿Dónde puedo obtener ayuda para solicitar SNAP en Connecticut?
Llame al DSS al 1-855-626-6632, visite un Centro de Recursos del DSS local, o comuníquese con 211 Connecticut marcando 2-1-1. Connecticut Foodshare (ctfoodshare.org) también ofrece asistencia con solicitudes en muchas ubicaciones en todo el estado.
